קרוספיט הוד השרון גאה להציג את יותם- נער מקסים בן 14 שאנחנו לומדים ממנו כל כך הרבה על התמדה ונחישות
הנה מה שהוא מספר על עצמו ועל הדרך שעבר לקראת השתתפותו בתחרות ארצי בקרוספיט לנוער- עם עילית ספורטאים בארץ בגילו- בשם

Tomorrow’s Athletes, by CrossFit Pardes Hana- Karkur

שמי יותם גורן, בן 14 מהוד- השרון, וזו השנה השניה שלי בקרוספיט הוד- השרון”
שמעתי על קרוספיט מחבר שלי ופיקפקתי בשיטה אבל החלטתי לנסות ומאז לא הצלחתי להפסיק…
לפני שהתחלתי קרוספיט התאמנתי בחדר כושר הנמצא בבנין שלי, סבלתי כל הזמן מפציעות כי לא התאמנתי באופן מסודר וכשכבר התאמנתי לא היתה לי הדרכה. כמו כן לא אכלתי כמו שצריך בגלל הריטלין שלקחתי בעקבות הפרעות קשב וריכוז שסבלתי מהן
(ריטלין מדכא תאבון)

אני זוכר שבאימון הראשון שלי ממש התרשמתי מהאיכות של האימונים, מגוון התרגילים והעצימות של האימון
השינוי הגדול שעברתי היה קודם כל שינוי מנטלי – שגרת האימונים בקרוספיט הראתה לי שאני מסוגל להתמודד עם קשיים ולא לברוח מהם – וזה לא משנה אם זה באימונים, בלימודים או בכל תחום אחר ולכן גם החלטתי להפסיק עם הריטלין כבר למעלה משנה ואפילו הוצאתי תעודת הצטיינות בבית הספר!
גם ראיית העולם שלי השתנתה- לפני כן חשבתי שבנות שמרימות משקולות הן גבריות אבל היום מראה שרירי לבנות יפה בעיני
השינוי הפיזי שעברתי – לאט- לאט התחלתי להרים משקלים שלא חשבתי שאהיה מסוגל להרים ולמדתי תרגילים מורכבים כמו מאסל אפ ועמידות ידיים. לא האמנתי שאצליח להגיע לכך כשרק נכנסתי לקרוספיט
קרוספיט הוד השרון זה בית בשבילי ושם אני זוכה לתמיכה מלאה בכל השאלות והבקשות שלי מאבי קלצל המאמן של קבוצת הנוער שלנו
אני מאחל לעצמי השנה להצליח בתחרות הנוער שתתקיים ביום שישי הקרוב, ה-28/10 בקרוספיט פרדס חנה- כרכור ולהמשיך להנות ולהתקדם בקרוספיט ובכל מה שאני עושה

“!שתהיה שנה טובה ובהצלחה לכולם

צילום מסך 2016‏.10‏.27 ב‏.8.04.23 צילום מסך 2016‏.10‏.27 ב‏.8.04.49 צילום מסך 2016‏.10‏.27 ב‏.8.05.07

להצטרפות קבוצת ילדים/נוער לפי גיל היום

ההצלחות שלנו

על קרוספיט

       
?מה זה קרוספיט
הרשמה לאימונים